Как Бороться с Морщинами на Лбу

Морщины на лбу относятся к типу мимических морщин, поэтому появляются вследствие привычки хмурить лоб, поднимать брови, выражая эмоции. Комплекс мер по борьбе с морщинами на лбу включает выполнение специальных упражнений, применение разглаживающих и питательных компрессов, постоянный контроль над мимикой.

Гимнастика от Морщин

Регулярные упражнения особенно эффективны пока морщины не стали глубокими и выразительными. Повысить тонус лицевой мускулатуры помогут поднимания и опускания бровей – подъемы осуществляются быстро и как можно выше, а опускания выполняются в медленном темпе. Повторить движение можно до 20 раз. Пальцами обеих рук нужно нажать на середину бровей, потянув брови вверх. В это же время мышцами лба нужно противостоять действию пальцев, опуская брови вниз. В результате напряжения мускулатуры происходит разглаживание вертикальных морщин между бровями.

Приложите кончики пальцев к уголкам глаз, осторожно потяните их к вискам. Мышцы лба при этом должны противостоять движению пальцев.

Разглаживающий Массаж

Пальцы обеих рук смочите в теплом растительном масле, выполняйте круговые движения от середины лба к вискам, расслабляя мышцы и разглаживая кожу. Вертикальные складочки между бровями нужно разгладить пальцами, прижать их кончики на несколько секунд к коже. Массирующими движениями разглаживайте кожу от центра лба к вискам и кончикам бровей.

Обязательно контролируйте положение кожи на лбу. Научитесь обращать внимание на мимику при помощи простого метода – в свободное время приклейте на лоб узкую полоску бумаги (кальки или любой другой тонкой и гладкой бумаги) или полиэтилена, смазанную питательным кремом. Следите за тем, чтобы она не сгибалась. Постепенно мышцы привыкнут и такое положение кожи будет зафиксировано.

Маски и Компрессы

Любой крем от морщин можно использовать для коррекции мимических лобных морщин. Смажьте им ватные диски, приложите к морщинам, заклейте пластырем и оставьте на ночь. Из домашних рецептов можно использовать смесь яичных белков и отвара лаврового листа, к которым добавляется немного оливкового масла и жженые квасцы.

Питают и увлажняют кожу маски из мякоти картофеля и огурца. Смесь сливок и желтка также используется для избавления от морщин на лбу.

Разглаживающим действием обладает обычный куриный белок – его можно взбить и нанести на кожу, оставив до высыхания. Эффективно борется с мимическими морщинами компресс из сока лука, белого воска и сока цветков лилии.

Чередование холодных и горячих компрессов хорошо действует на кожу, разглаживая мелкие морщинки – на лоб следует положить марлевую салфетку, смоченную в горячей воде, а через 3 минуты убрать компресс и умыться холодной водой.

Косметические Процедуры

Гимнастика и домашние маски не столь эффективны, как радикальные способы избавления от мимических морщин. Лазерная шлифовка позволяет бороться с морщинами любого типа, в том числе и с мимическими заломами на лбу. Тоненьким лазерным лучом выжигаются старые клетки, активизируется обновление тканей. Нескольких процедур достаточно для того, чтобы удалить морщины на лбу, сделать кожу гладкой и обновленной.

Введение ботокса в мимические морщины дает кратковременный эффект – на полгода вы избавитесь от заломов, вернете коже молодость и упругость. Появившиеся после этого морщины имеют меньшую глубину, поэтому введение препаратов повторяется эпизодически. Иногда ботокс заменяют препаратами на основе гиалуроновой кислоты. Хирургическая подтяжка кожи на лбу полностью удаляет глубокие морщина на лбу и между бровями, лицо молодеет.

Бороться с морщинами на лбу следует начинать как можно раньше, постоянно предпринимая профилактические действия по предупреждению их появления и углубления.